top of page


Nie musisz być fit, by cieszyć się życiem...
Opowiem Wam historie dawne....prehistoryczne niemalże....ale jakże aktualne. Była sobie mała dziewczynka ....taka okrągła , uśmiechnięta, ale ostra jak brzytwa..... Usiadła tu i teraz z promiennymi ognikami w oczach. Oh, kiedy to było -pomyslała z rozmarzeniem o tych czasach, kiedy popierdalała w krótkich spodenkach i t-shircie rozwalając głowy chłopakom i raniąc kolana o murki, po których wchodziła na boisko szkolne, żeby pograć w "kutego". To były dobre czasy. Czasy zabaw,

Roma Konieczna
17 sie2 minut(y) czytania


Czasem warto oddać się pasji...
Wieczór zaskoczył ją aurą nieskończoności. Gdzieś w oddali słońce ustępowało miejsca księżycowi, a ten figlarz znów patrzył na nią tym swoim spojrzeniem, które zawsze zwiastowało zabawę. Najwyraźniej i tym razem jej rozterki bawiły go i mimo dzielącej ich odległości doskonale rozumieli się. Twardowski, odkąd pamiętała, zawsze śmiał się z jej problemów, a ona nie pozostawała mu dłużna. Dziś zapowiadało się na pełnię, a to oznaczało, że jej nieokiełznana natura czarownicy zatań

Roma Konieczna
17 sie2 minut(y) czytania


Jak poradzić sobie z rozwodem?
To nie jest dla mnie łatwy post, ale coraz częściej pytacie mnie w wiadomości prywatnej : Kaśka jak Ty sobie poradziłaś z rozwodem ? Jak Ty sobie poradziłaś, bo mnie zawala się świat ? Pytają o dziwo i mężczyźni i kobiety. Jak sobie poradziłam ? Nie poradziłam sobie ... Zapadłam się gwałtownie w dół tak głęboki, że widziałam tylko ciemność. Strach łapał mnie za gardło ...strach, że finansowo sobie nie poradzę, że dzieci mnie zostawią, że koneksje mojego ( kto zna ten wie ) mę

Roma Konieczna
17 sie3 minut(y) czytania


Wpływ pandemii na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży.
Kiedy rozpoczynał się lockdown i Covid -19 dużo mówiło się o czekających nas konsekwencjach związanych z sytuacją dzieci i młodzieży. Wielu z nas lekceważyło ostrzeżenia, twierdząc, że przewidywania są mocno przesadzone i podsycają nagonkę. Po raz kolejny okazało się, że rzeczywistość przerosła wyobrażenia. Dziś prowadzi się badania nad powyższym tematem i ich wyniki prowadzą do wniosków, iż lockdown miał ogromny wpływ na dzieci i młodzież. Izolacja społeczna, brak dostępu

Roma Konieczna
4 sie2 minut(y) czytania


Terapia ręki u seniorów – dlaczego warto ćwiczyć motorykę małą?
Starzenie się organizmu jest naturalnym procesem, który wpływa również na sprawność naszych dłoni. Z biegiem lat wiele osób zauważa, że wykonywanie prostych czynności staje się coraz trudniejsze. Pisanie, zapinanie guzików, krojenie warzyw czy trzymanie kubka wymagają większego wysiłku niż kiedyś. Nie musi jednak tak być. Odpowiednio dobrana terapia ręki oraz ćwiczenia motoryki małej pozwalają utrzymać sprawność dłoni przez długie lata. Czym jest motoryka mała? Motoryka mała

Roma Konieczna
3 sie2 minut(y) czytania


Czy spowolnienie pracy mózgu u seniorów jest nieuniknione?
Wiele osób po 60. roku życia zauważa, że trudniej przypomnieć sobie nazwisko, znaleźć odpowiednie słowo czy skupić się na kilku zadaniach jednocześnie. Często pojawia się wtedy myśl: „To normalne, przecież się starzeję.” I rzeczywiście – wraz z wiekiem w naszym organizmie zachodzą naturalne zmiany. Nie oznacza to jednak, że na sprawność umysłową nie mamy już żadnego wpływu. Mózg również potrzebuje treningu Tak jak mięśnie słabną, gdy przestajemy z nich korzystać, tak samo fu

Roma Konieczna
1 sie2 minut(y) czytania


Dlaczego doświadczenie specjalisty i nauczyciela ma znaczenie?
W ostatnich miesiącach coraz częściej obserwuję pewne zjawisko, które z jednej strony bardzo cieszy, a z drugiej – skłania do refleksji. Coraz więcej osób szuka dodatkowych źródeł dochodu. To dobrze. Zawsze podziwiałam ludzi, którzy zamiast narzekać na rzeczywistość, biorą sprawy w swoje ręce i rozwijają swoje umiejętności. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy chęć zarobku zaczyna wyprzedzać kompetencje. Dobry uczeń nie zawsze będzie dobrym nauczycielem. Już jakiś czas temu

Roma Konieczna
31 lip3 minut(y) czytania
bottom of page